艾绒的作用
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【艾绒的作用】艾绒是从艾草中提取的细软纤维，广泛应用于传统中医和日常保健中。其主要作用包括温经散寒、活血化瘀、增强免疫力等。以下是艾绒的主要功效总结：
| 作用 | 说明 |
| 温经散寒 | 缓解因寒湿引起的痛经、关节疼痛等 |
| 活血化瘀 | 改善血液循环，促进伤口愈合 |
| 安神助眠 | 有助于放松身心，改善睡眠质量 |
| 增强免疫 | 提高身体抵抗力，预防疾病 |
| 驱虫防蚊 | 具有天然驱虫效果，可制作香包使用 |
艾绒可通过熏灸、泡脚、制作香囊等方式使用，适合多种健康需求。在使用时应注意适量，避免长时间接触皮肤或吸入过多烟雾。
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