苯丙氨酸是什么
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【苯丙氨酸是什么】苯丙氨酸是一种人体必需的氨基酸，主要来源于食物中的蛋白质。它在体内参与多种生理功能，是合成酪氨酸和一些神经递质的重要原料。
| 项目 | 内容说明 |
| 中文名称 | 苯丙氨酸 |
| 英文名称 | Phenylalanine |
| 类型 | 必需氨基酸 |
| 功能 | 合成酪氨酸、多巴胺、去甲肾上腺素等 |
| 来源 | 食物中的蛋白质（如鸡蛋、牛奶、豆类） |
| 缺乏影响 | 可能导致代谢异常、智力发育问题 |
苯丙氨酸在人体中具有重要作用，但过量摄入也可能带来健康风险，尤其是对患有苯丙酮尿症（PKU）的人群。因此，合理饮食搭配是关键。
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