便溏是什么意思
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【便溏是什么意思】便溏是指大便稀软不成形，甚至呈水样，常见于消化系统功能异常或饮食不当。它并非一种独立疾病，而是多种健康问题的表现之一。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 大便稀软、不成形，常伴有水分较多 |
| 常见原因 | 饮食不当、肠道感染、脾胃虚弱、压力大等 |
| 症状表现 | 排便次数增多、粪便黏腻、排便不畅等 |
| 注意事项 | 避免生冷食物，保持规律作息，必要时就医检查 |
便溏若长期存在，可能影响营养吸收，建议及时调整生活习惯或咨询医生。
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