【在家烤箱做馒头的方法】在家中使用烤箱制作馒头,不仅方便快捷,还能保证卫生与口感。相比传统蒸笼蒸制,烤箱烘焙的馒头外皮更酥脆,内部柔软,适合喜欢新口味的朋友尝试。以下是详细的步骤总结和操作表格。
一、制作流程总结
1. 准备材料:面粉、酵母、温水、糖(可选)、盐。
2. 和面发酵:将面粉与酵母混合,加入温水揉成面团,静置发酵至两倍大。
3. 整形:将发酵好的面团分成小剂子,揉成馒头形状。
4. 二次发酵:将整形好的馒头放置15-20分钟,让其再次膨胀。
5. 烘烤:将馒头放入预热好的烤箱中,设定温度和时间进行烘烤。
6. 出炉冷却:烤好后取出,稍微冷却后即可食用。
二、详细步骤与参数对照表
| 步骤 | 操作内容 | 材料用量(以5个馒头为例) | 注意事项 |
| 1 | 准备材料 | 面粉:300g酵母:3g温水:180ml糖:10g(可选)盐:3g | 温水控制在35℃左右,避免破坏酵母活性 |
| 2 | 和面发酵 | 将面粉、酵母、糖、盐混合,逐步加入温水,揉成光滑面团,盖上湿布或保鲜膜,室温下发酵约1小时至面团两倍大 | 发酵环境要温暖,避免冷风直吹 |
| 3 | 整形 | 将面团搓条、切剂子,每个约60g,揉成圆球状 | 面团不要太干,保持一定的湿度 |
| 4 | 二次发酵 | 放入烤盘中,盖上湿布,静置15-20分钟 | 确保馒头再次膨胀,提升蓬松度 |
| 5 | 烘烤 | 烤箱预热至180℃,放入馒头,烤15-20分钟 | 可在烤箱底部放一小碗水增加湿度 |
| 6 | 出炉冷却 | 烤好后立即取出,稍等几分钟再食用 | 不要马上吃,以免烫口 |
三、小贴士
- 如果喜欢更酥脆的外皮,可在烤制前用刷子在馒头表面刷一层蛋液或牛奶。
- 使用烤箱时,建议选择“上下火”模式,效果更佳。
- 若没有发酵功能,可用烤箱的“低温保温”功能代替。
- 制作过程中可根据个人口味调整糖和盐的用量。
通过以上步骤,你可以在家轻松用烤箱做出美味的馒头,既省时又健康,非常适合家庭日常制作。


