番石榴怎么吃比较好吃(番石榴怎么吃图解法)
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1、 番石榴浆果呈球形、椭圆形或梨形,顶部有宿存萼片,果肉白色和黄色,大胎座,果肉粉红色,可食用。它含有叶挥发油和单宁等。用于医药,具有止痢、止血、健胃的功效。叶煮去丹宁,晒干当茶,味甘,有清热功效。
2、 番石榴本身营养丰富,味道香甜多汁,果肉光滑,核小无籽。如果经常食用,番石榴可以补充人体缺乏的营养,强身健体,提高体质。与苹果相比,番石榴含脂肪少38%,热量少42%。
3、 在食用方面,番石榴在制作各种酱料、水果沙拉、馅饼、布丁、冰淇淋、酸奶和一些饮料时,也能增加风味。
4、 番石榴吃的时候,可以带皮吃,也可以去皮吃,也可以用水果刀切成均匀的块状,放在盘子里,用牙签挑着吃。用作烹饪材料时,可根据烹饪需要添加,番石榴食用前要清洗干净。
5、 具体操作,将清洗干净的番石榴切块,直接放入干净的不锈钢锅内,加入适量的红糖,然后用适量的清水加热,煮10~15分钟后取出冷却,即可直接食用。这样做出来的番石榴甜味足,吃后有一定的止泻作用。最后解释一下番石榴怎么做成果汁。操作时,将番石榴洗净成块,去掉里面的籽。然后把其他准备好的水果,比如猕猴桃,切成块,根据需要放入搅拌机。挤出汁液,加入一些蜂蜜和冰块调味。混合后可以直接饮用。
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