听音乐的好处和功效（听音乐的好处）

大家好，小奥来为大家解答以上问题。听音乐的好处和功效，听音乐的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 听音乐能使人心情平静稳定，轻松愉快，积极兴奋。另外，你知道它还有什么其他作用吗？因为音乐的旋律、速度、音调不同，可以对人的感觉器官产生不同的影响。从而放松人的身心，调节情绪；帮助人们缓解神经疲劳，容易入睡；还能有效缓解各种压力，让人更健康。音乐不仅能影响人的情绪，不同种类的音乐对不同的疾病也有治疗作用。现在世界上大多数医生都对此深信不疑。

2、 听音乐在调节人们的身心方面起着重要的作用。

3、 轻音乐使人舒适、快乐、安宁；强烈而有节奏感的音乐让人精神焕发，心情舒畅。

4、 正常人体细胞的生长繁殖，内脏器官和大脑的活动都有特定的振动节律。让人感觉舒服的音乐，其实是和人的生理振动节奏合拍的。因此，音乐可以激活癌症患者被抑制的正常细胞轻微振动，使免疫细胞处于最佳状态，从而打败癌细胞，起到抗癌作用。目前，欧美等国家已经开始运用音乐疗法治疗各种疾病，其中在治疗抑郁症、躁狂症、恶性肿瘤等方面取得了可喜的成果。

5、 听音乐对人的身心有一定的治疗作用。

6、 据研究，一些音乐独特的旋律和节奏可以降低人的血压，减缓基础代谢和呼吸的速度，使人对压力的生理反应变得温和。西方国家将音乐与医疗体系相结合，并广泛应用于各种心理和生理治疗，这并不新鲜。

7、 而音乐的治疗功能，则是通过音乐的物理作用，直接对内脏器官产生共鸣效应。因为声音是一种振动，而人体本身也是由许多振动系统组成的，比如心脏的跳动、肠胃蠕动、脑电波波动等。当音乐产生的振动与内脏产生共鸣时，会使人体分泌一种生理活性物质，调节血液流动和神经，使人充满生机和活力。

8、 另外，音乐还有一个积极正面的功能，是提高创造力和思维的一种方式，使右脑灵活，可以引导重要的脑电波。独特的音乐节奏和旋律可以让我们负责语言、分析和推理的左脑得到休息；另一方面可以刺激主管情绪、创造力、想象力的右脑，对创造力、信息吸收等潜在能力的提高有很强的作用。

9、 1.音乐可以使身体放松。好的音乐可以缓解压力，避免植物神经紧张障碍导致的慢性疾病的发生。

10、 2.音乐可以敲开封闭的心灵，缓解压抑的情绪，甚至音乐可以达到某种程度的心理治疗。

11、 3.音乐可以刺激大脑，激活脑细胞。适当的音乐刺激对大脑活动有很大的帮助，甚至达到防止衰老的效果。

12、 4.音乐可以增强创造力，规划能力，刺激右脑，尤其是古典音乐，对右脑的训练和开发很有帮助。

13、 5.音乐可以帮助睡眠，提高免疫力，增加神经传导速度，增强记忆力和注意力，使人的身心得到适度的发展和释放。

14、 6.音乐的旋律可以让宝宝的呼吸平静下来，心跳减慢，让宝宝停止哭泣，激发宝宝的大脑思维能力，让他(她)变得更聪明。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！