敲胆经瘦腿（胆经位置图瘦腿法）

大家好，小奥来为大家解答以上问题。敲胆经瘦腿，胆经位置图瘦腿法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 为什么敲胆经可以瘦腿？

2、 在中医理论中，脏腑和经络是相互对应的。当一个内脏的活力差的时候，它对应的经络的活力也相对差。比如胃冷的时候，你能感觉到温度开始时的可塑性程度比周围低。这个时候这个部位的皮下生理活动一定比周围差，当然也会堆垃圾。

3、 比如体内有湿气，Cozy就会在她的舌头边缘有一圈牙印，对应的脾脏消化吸收和输送营养的功能很差。

4、 人体内的寒气在胆经上尤为严重，大腿外侧的经络就是胆经经过的路线。寒气经常积聚在这里，敲打胆经就是破寒气，敲打气血，那么自然，你的腿就会变细。

5、 如何正确找到胆经？

6、 胆囊在下肢的巡行路线是沿着大腿和下肢的中线到小趾和第二趾之间。有一个标志很容易找到，就是沿着裤子中间的线到膝盖一侧，主要是环跳、石丰、中渡、膝盖阳关四个穴位。

7、 打胆经瘦腿的正确方法：

8、 1.敲双腿为胆经。不然一条腿粗一条腿细。

9、 2.中医有句话叫“不离经就离不开穴”，所以最好在大腿外侧敲胆经，只是让它有点热麻，可以刺激胆汁分泌。它不需要正确的穴位，当然如果你能敲到位的话。

10、 3.上班族可以利用工作间隙，边坐边敲，或者坐在床上，伸直腿，用拳头捶大腿。

11、 4.一天可以敲一两次。反正有空就敲香蕉案。

12、 5.不需要敲小腿，胆经和胃经在小腿上的位置难以区分，操作起来也不是很方便。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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