正确的刷牙方法巴氏刷牙法（正确的刷牙方法）

大家好，小奥来为大家解答以上问题。正确的刷牙方法巴氏刷牙法，正确的刷牙方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 不要用水接触牙刷。将牙膏直接挤在干牙刷上(这样可以更彻底的清洁牙齿)。水平握住牙刷，从牙龈上下刷门牙。

2、 刷完上牙外侧后，竖起牙刷，上下刷上牙进行内测。

3、 刷完上前牙后，按同样步骤刷下前牙，内外清洁。

4、 刷完门牙后，现在开始刷两颗臼齿。首先刷臼齿的外侧，穿过牙刷，沿着牙齿上下刷。

5、 然后转向内侧，依然上下刷，尽可能多刷几次齿间。

6、 上下磨牙都刷过之后，再刷磨牙的咬合面。把牙刷放在咬合面上来回移动就可以了。注意上下左右磨牙的咬合面。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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