12步鬼步舞一步一步教酒醉的蝴蝶（12步鬼步舞一步一步教）

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1、 两拍开始时，右脚向前(或原地)跑两步，即右脚和左脚交替前进或踏步。

2、 然后拍两拍，然后右脚交叉成蝶泳步(左脚在后)，然后，左脚放在前蝶泳步，右脚交叉在后。

3、 继续左右交叉蝶泳步，再做2次。节拍同上，4个蝶步左右交叉。下图是后面的demo分解。

4、 然后，再做两个节拍向前跑或者原地踏步(同第一个)。下面是背面展示的分解图。

5、 然后，两拍，右脚向左摆动，左脚向左摆动，然后左脚向右摆动，右脚向右摆动。下图是分解前视图。

6、 继续两拍，做和上面一样的动作，左右交替摆动。下图是背面分解动作图。所有12个步骤都完成了。共12拍，分12步重复所选歌曲。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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