飞盘撒网怎么撒圆图解教程（飞盘撒网怎么撒圆图解）

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1、 小伙伴们，首先我们准备一个抛网，将绳子来回折叠，放在左手的手中。手掌握住绳子的末端，右手握住网的根部，使其下垂，如图。

2、 小伙伴们，我们抓着绳子的手不动，另一只手把网缩短放在抓着绳子的手里，如图。

3、 小伙伴们，然后我们往后靠，手臂在后面握网，身体侧着，一条腿撑在前面，如图。

4、 小伙伴们，身后的手臂猛地向前一甩，把手中的网甩了出去，但是手中的绳头一直抓着，网跟着绳子飞了出去。随着我们身体的旋转，网被甩成了一张大网，如图。

5、 小伙伴们，收网的时候，只需要把绳子拉回来，就可以收回来了，如图。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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