冬瓜荷叶茶的功效与作用及副作用（冬瓜荷叶茶）

大家好，小奥来为大家解答以上问题。冬瓜荷叶茶的功效与作用及副作用，冬瓜荷叶茶很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 高血压的预防：平时多喝冬瓜荷叶茶，也能预防高血压，因为冬瓜荷叶茶是高钾饮料，能加速人体内钠盐的代谢，预防因钠盐含量过多而引起的高血压。另外，荷叶本身就是一种可以降血压的中草药。是用冬瓜做的冬瓜荷叶茶有明显的降压作用，特别是

2、 利尿：冬瓜富含多种对人体有益的元素，包括较多的钾盐，而荷叶也有去水肿、利尿的作用。二者合用，既能利尿消肿，又能消暑解渴，清热化痰。

3、 减肥：冬瓜不仅可以清热解毒，还可以减肥美容。冬瓜皮可以起到利尿的作用。莲子茶中含有一种生物碱成分，能抑制脂肪的吸收，有清除血管壁上堆积的垃圾的作用。平时喝点荷叶茶，可以起到减肥的效果。

4、 预防中暑：人多喝冬瓜荷叶茶可以清理体内的热毒，加速内毒素的分解，尤其是在炎热的夏天。人多喝冬瓜荷叶茶可防政，能尽快缓解夏季人们口干、烦躁的症状。

5、 预防心血管疾病：由于荷叶茶中含有大量黄酮类化合物，能有效减少脂质过氧化物丙二醛和氧化低密度脂蛋白的生成，提高超氧化物歧化酶的活性。冬瓜皮含钾高，可预防高血压。对治疗高血压和冠心病有明显效果。

6、 泻药：人多喝冬瓜荷叶茶，还能吸收丰富的荷叶碱，荷叶碱是一种天然的药用成分。能明显刺激人体肠道，促进肠道蠕动，缩短排便时间。人空腹喝冬瓜，荷叶茶可以清肠、排毒、通便，对维护人体肠道健康也大有裨益。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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