隐形眼镜的戴法视频（隐形眼镜的戴法）

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1、 剪短指甲，以免划伤眼睛和镜片。隐形眼镜很薄。如果不小心刮花了，会影响佩戴效果，让眼睛不舒服。因此，损坏的隐形眼镜不能佩戴。

2、 你必须用自来水和中性肥皂洗手，然后用不起毛的毛巾擦干，用烘干机烘干或自然晾干。这样可以提高佩戴后的舒适度。

3、 将镜片放在食指指尖，观察观察镜片。如果边缘向内聚拢成“碗”形，则为正面；否则，如果边缘向外呈“菜”形延伸，则为背面。

4、 确保隐形眼镜朝上，眼睛看着前方。用握着镜片的手的中指轻轻拉下下眼睑边缘，另一只手从头顶抬起并垂下，用中指轻轻拉起上眼睑边缘，使黑眼圈(角膜)完全露出。然后，用握着镜片的手指将隐形眼镜轻轻贴在角膜上，然后取下戴着镜片的食指，用双手中指慢慢打开眼睑，最后向下看或闭上眼睛，使镜片完全贴在角膜上。

5、 摘下镜片时，微微抬头，用双手中指打开上下眼睑，用食指和拇指肚子的柔软部分轻轻拿起镜片取出。

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