减肥吃凉拌黄瓜怎么做（减肥凉拌黄瓜的做法）

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1、 第一：黄瓜洗净切片(0.5cm左右的厚度主要是为了更好的口感)

2、 第二步：将切好的黄瓜放入碗中。(喜欢喝糖水的小伙伴可以加点凉白开)

3、 加入糖(根据你的口味加多少)，然后找一个比装碗略大的碗盖，上下摇晃，让糖和黄瓜充分接触。等待5分钟，然后黄瓜就完全入味了，你就可以享用了。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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