踢球技巧有哪些（踢球技巧）

你们好，最近小奥发现有诸多的小伙伴们对于踢球技巧有哪些，踢球技巧这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、坐下来练习踢球。为了得到好的球感，你可以试试在简单的情境中进行练习。首先从坐下开始。

2、脱下鞋袜，坐在地上，让膝盖朝天。

3、将球抱在手中放在双脚上空，双臂就环绕着膝盖上方。

4、用脚背将球踢出双手。固定脚踝。当脚接触球的时候，球应该接触到的是你脚上的“鞋带”部分，或者如果你正穿着钉鞋那么就是鞋带所在的部分。

5、轻轻地踢球。球应该只被踢起六十厘米左右，没有旋转或者只带一点儿旋转。

6、试着先用你的优势足触球，然后换成你的非优势足。娴熟的足球运动员能够用非优势足踢球踢得和优势足一样好。

7、站起来练习踢球。再一次试着只将球踢起六十厘米且只带一点儿旋转。

8、站起来重复这个动作。让球落在你脚的上方，然后轻轻踢它。这个步骤能锻炼你的协调性。

9、再强调一次，将球踢起来的时候尽量不要让它带旋转。

10、稍微退后几步。你看过足球运动员开角球或罚点球吗？他们站在距离球几步远的后方。不要从四五米那么远的地方开始助跑，助跑距离太长反而不利于踢好球。

11、注意你的支撑脚。你的支撑脚是你没有踢球而是在球边上的那只脚。当你放置你的支撑脚时，你应该记住这些事情：

12、支撑脚和球应该处在同样的水平面上。想象一下球的两边都有一条线从球边穿过。你应该把你的支撑脚放在那条线上。

13、如果你把支撑脚放在那条线“后面”，那你的脚就会触地踢起一块草皮而不是踢到球。

14、如果你把支撑脚放在那条线“前面”，那你踢到球的时候脚还没有达到足够的冲力，也没有到达合适的位置。

15、将你的支撑脚指向你想把球踢到的方向。如果你想让球向左去，那么就让你的支撑脚微微向左。如果你想让球向右去，那么就让你的支撑脚微微向右。如果你想让球笔直向前去，那么就让你的支撑脚朝向前方。

16、把你的腿撤回以积蓄力量。你想要你的踢球有速度有力量，对吧？想达到这一点，你就得把腿撤回来(并且移动你的臀部)。

17、如果你想要传球，你只需要稍稍撤回腿，不用一定要弯腿。

18、如果你想射门，那么你应该将腿收的多得多，而且你还要弯腿。

19、利用你的胳膊来找位置和平衡。许多足球运动员在他们射门前会甩开一只胳膊。（你绝对不会看到足球运动员踢球的时候两臂都放在身侧。）这样有助于保持平衡。如果用右脚射门，那就在射门时试试往前甩开左臂，然后把左臂以弧形动作抬过头顶。

以上就是踢球技巧这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！