马应龙痔疮膏正确使用方法（马应龙痔疮膏）

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1、马应龙只能缓解，建议用不含激素类药膏，如“痔斋痔疮膏”，纯草本无激素。

2、这个对痔疮效果是非常显著的坚持涂上7天就会慢慢好转。

3、 1. 注意局部卫生，温水坐浴，保持会阴部清洁。

4、　　2. 改变饮食结构，多吃蔬菜、瓜果、粗粮，增加膳食纤维的摄入量，避免饮酒或食用辛辣食物　　3. 养成定时大便的良好习惯，不要在排便时看书看报。

5、不要临厕努挣，尽可能避免蹲位排便，每次大便时间不要超过5~10分钟。

6、　　4. 避免久坐、久立、过劳，适当的体育活动是必要的，如工间操、游泳或体操等，除全身锻炼外，尚需注意局部的功能锻炼，经常做提肛运动。

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