清醒梦的训练方法（清醒梦的10个步骤）

大家好，小奥来为大家解答以上问题。清醒梦的训练方法，清醒梦的10个步骤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、啊，这真是一个好专业的名词啊。但是，不要被它吓到哦，其实很简单的。

2、看一下概述吧：人在睡觉的时候，眼睛总是在快速的移动。这可能是因为人们正在做梦，而眼睛正在“寻找”梦中出现的各种景象。

3、从来没有想到过吧！你睡着的时候眼睛竟然也从未停歇呢！

4、明白了上一个，你就应该知道这个叫假醒的东西了。

5、在假醒中，人们会梦见自己醒了。注意是梦见哦。假醒中醒来的房间通常和真实的房间是同样的或者是相似的。如果你那时候是清醒的，那你就会觉得你已经醒来了，然后就起床了。

6、只有在你真正醒来，或突然意识到你其实还在睡觉，你才可能真正逃脱假醒。

7、值得注意的是，假醒还有套嵌的哦。理论上你可以经历无数次假醒，却还未真正醒来。

8、是不是很神奇。

9、在你睡觉的时候，身体会麻痹自己，为了不让大脑对于梦中的反应，真正地让你的身体动起来。可是呢，这种麻醉，在你醒来之前、之后都可能被打破。所以才会有了醒来的人却全身麻痹的情况。

10、，又叫出体

11、体外经验就是典型的一种你飘出了自己的身体的一种感觉。有时候，会发现自己在自己的肉体之外。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！