养胃的五谷杂粮有哪些（五谷杂粮有哪些）
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五谷是指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类、米、面粉、悬、藤、根、角、穗将米和面粉以外的粮食称作杂粮。五谷是粮食作物的统称。在《黄帝内经》中，五谷被称为粳米、小豆、麦、大豆、黄黍。在《本草纲目》中记载谷类33种，豆类14种。五谷泛指悬、藤、根、角、穗。以上就是五谷杂粮有哪些这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。
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