半夜自己遗精是怎么回事（晚上睡觉遗精是怎么回事）

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1、这种现象不正常,需要治疗.健康青壮年在没有正常性生活时,2周左右遗精1次应认为是正常的.不要过分紧张.遗精时不要中途忍精,不要用手捏住阴茎不使精液流出,以免败精贮留精宫,变生他病.遗精后不要受凉,更不要用冷水洗涤,以防寒邪乘虚而入.少进烟,酒,茶,咖啡,葱蒜辛辣等刺激性物品.不用烫水洗澡,睡时宜屈膝侧卧位,被褥不宜过厚,内裤不宜过紧.遗精发生后,应在医生指导下进行有关检查,找出致病原因,及时治疗.。

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