接力赛（接力）

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1、在所有的接力赛中运动员必须在20米的交接棒区域里完成交接棒。

2、完成交接棒后，运动员必须留在本队的跑道中直到各队交接棒全部完成，否则会被取消比赛资格。

3、如果运动员在接力比赛中掉棒，只有他本人能将棒重新捡起。

4、运动员可以离开自己的跑道捡棒但不能妨碍其他运动员的比赛。

5、接力跑传、接棒的方法一般有上挑式、下压式和混合式三种。

6、(1)上挑式：接棒人手臂自然向后伸出，掌心向后，虎口张开朝下，传棒人将棒由下向上挑，送入接棒人手中。

7、(2)下压式：接棒人的手臂后伸，掌心向上，虎口张开朝后，拇指向内，其余四指并拢向外，传棒人将棒的前端由上向前下压，放入接棒人手中。

8、下压式的优点是接棒后不必再调整持棒手的位置。

9、(3)混合式：第1棒用“上挑式”传棒，第2棒用“下压式”传棒，第3棒仍用“上挑式”。

10、一旦接力队开始比赛，只允许该队有二人作为替补队员参加后继赛次的比赛。

11、替补队员应是已报名参加运动会的接力或其他项目比赛的运动员。

12、在每一赛次第一组的第一次检录前至少1小时，应申报接力队的队员和各棒顺序。

13、该检录时间应提先公布。

14、只有在有关运动员出现伤病时（由组委会指派的一名医生进行验证），才可改变以前申报的内容，但有关变动应在该接力队所在组的最后一次检录之前提出。

15、已参加接力比赛的运动员，一经替换，不允许重新参加该项目后继赛次的比赛。

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