篮球过人技巧图解（篮球过人技巧图解gif）

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很多人认为，过人突破只是单纯的加速超越对手，其实这个想法是大错特错，篮球场上比我们高、比我们壮、比我们快的人多了去。所以我们不可能只用身体打球，更重要的是技术。 想要练好过人，最重要的无疑是运球基础，在我们国内，因为很多人一开始打球都没有专业教练，所以很多业余的爱好者，即没有在学校训练过，也没有专人指导过，运球都不能过关。运球一定要左右两只手都能运得比较熟练，很多人打球都一直只用一只手，这样相对于其他人来说，无疑是巨大的劣势。 一：，这点大家都知道，所以在练习左手的时候也一样。 二：练习的顺序： 三：练习运球是一定要的情况，以免养成习惯，到了打比赛的时候也翻腕，那就麻烦大了。 四：在家的时候，空间不大，用轻轻拍球，一直不要断，左手运完换右手，也可以两只手一起拍。 五：练习运球的时候一定不要看着球，或是向下看，不然在实战中，不能观察场上的形势，容易被人偷球。 六：有时候在打球的时候，手上过于干燥，经常掉球，这时候用手抹一些身上的汗，就会发现手能停住球，更长的时间。 七：在这里在说一个小技巧，很多人在打球的时候都打得很快，其实运球的时候，把球拍上来，这样才能更好的控球。 八：运球的时候，没有运球的一只手应该要挡住来自防守的偷球或是抢断。

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