米格（米葛粥）
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你们好，最近小奥发现有诸多的小伙伴们对于米格，米葛粥这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
木瓜和葛根洗干净备用 薏米，薏苡仁，枸杞，芡实，小麦胚芽，燕麦用清水浸泡1-2小时 将所以材料放入砂锅，加入适量（个人喜好浓淡决定，个人觉得浓一点好喝）的水，文火炖3小时，加入适量砂糖就可以食用了。以上就是米葛粥这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。
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