哪家医院治疗青春痘好啊

1、脸上长青春痘，一直不见消停，脸上长痘有三年了，去了好多家医院治疗了，就是不见效果啊，下面让我们一起来聊一聊哪家医院治疗青春痘好啊。

2、第一：早晚清洁要彻底。

3、准备卸妆产品和洁面产品，彻底的清洁面部，并且定期去除脸部老化角质，同时加强保湿，调节皮肤的水油状况。改善这几点，肌肤的封闭性痘痘会在1个月后有明显的改善。

4、第二：想要从根源上去除痘痘，内服加外用的祛痘产品是我们的首选。

5、还需结合良好的生活习惯。

6、养成早睡早起，保证充分睡眠的好习惯。不滥用化妆品和药物；不吃辛辣、油炸等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果；一天至少要饮上8杯水，早起也记得要喝一杯温开水。

7、第三：一周一次去角质。

8、定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生面疱。

9、对于痘痘较多的部位，可以一周去一次角质。

10、多吃清凉食物。这类食物主要是瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。

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