首页 >> 综合科普 >

85式太极拳口诀

2023-07-23 17:10:08  来源:搜狐  用户: 
📌 本文为历史内容整理发布,信息仅供参考,请以最新信息为准。

85式太极拳口诀】“85式太极拳口诀”是太极拳练习中常用的记忆工具,帮助习练者掌握动作顺序与要领。以下为口诀内容的总结与表格展示:

序号 动作名称 口诀关键词
1 起势 站立、调息
2 野马分鬃 手分、步进
3 白鹤亮翅 手展、身正
4 高探马 后仰、手收
5 左右搂膝拗步 搂膝、迈步
6 倒卷肱 后退、手引
7 云手 手绕、身转

此口诀简明扼要,便于记忆与练习。通过反复诵读与动作结合,有助于提升太极拳的连贯性与协调性。

以上就是【85式太极拳口诀】相关内容,希望对您有所帮助。

免责声明:本文由用户上传,与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考,并不构成投资建议。投资者据此操作,风险自担。 如有侵权请联系删除!

最新文章