996和007是什么意思
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【996和007是什么意思】“996”和“007”是近年来在互联网行业广泛讨论的工作制度，反映了高强度的职场文化。
| 项目 | 996 | 007 |
| 工作时间 | 早9点到晚9点，每周工作6天 | 早0点到晚0点，每周工作7天 |
| 特点 | 长时间工作，压力大 | 连续工作，无休息 |
| 常见行业 | 互联网、科技公司 | 金融、医疗等高负荷行业 |
| 影响 | 身体健康受损，工作与生活失衡 | 精神压力大，易产生职业倦怠 |
总体来看，这两种模式都强调高强度工作，但对员工的身心健康有较大影响。近年来，越来越多的企业开始倡导合理的工作节奏，注重员工的可持续发展。
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