从福州到南阳的路程大约为1100公里，这是一段较长的旅程，需要做好充分的准备。如果您打算自驾前往，可以参考以下信息：
首先，福州到南阳的自驾路线主要有两条，一条是通过高速公路，另一条是普通公路。如果您选择高速公路，那么路程将会更加顺畅，但油费会相对较高。而选择普通公路则可以欣赏到沿途的风景，但可能会遇到交通拥堵的情况。
在油费方面，从福州到南阳的高速公路大约需要1000元左右的油费。当然，具体的油费还会受到车型、油耗以及油价等因素的影响。如果您计划自驾前往，建议提前了解相关信息，以便做好充分的准备。
此外，从福州到南阳的行车时间大约为10小时左右，这取决于您的驾驶速度和沿途的交通状况。如果您计划在途中休息，可以考虑在服务区或者附近的酒店停留，以便更好地恢复精力。
在行车过程中，建议您注意安全，遵守交通规则，保持适当的车速，并随时关注路况信息。如果遇到突发情况，可以及时联系相关部门寻求帮助。
总之，从福州到南阳的路程虽然较长，但只要做好充分的准备，合理规划行程，相信您一定能够顺利完成这次自驾之旅。