雪莲花的功效与作用吃法（雪莲花怎么吃）
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雪莲花性温，味甘苦，且自身含有蛋白质，氨基酸，黄酮类化合物、生物碱等。具有通经活血，散寒除湿，止血消肿，排体内毒素等功效。一般我们常见的都是干雪莲花，主要用于中药，食用时首先用冷水将雪莲冲洗一下，然后浸泡30分钟接着准备好砂锅。先用大火烧开然后调成小火，慢慢炖29分钟即可。服用时，将做好的雪莲，每次服用6-10克即可。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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