演讲与口才（演讲）

你们好，最近小奥发现有诸多的小伙伴们对于演讲与口才，演讲这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 一、姿态演讲

2、 1.表演者的姿势是成功的关键。让身体放松，不要过度紧张。过于紧张不仅会影响自己的表现，还会与语言的表达背道而驰。

3、 其中一招是双脚分开与肩同宽，稳住全身；第二个诀窍是找到传播和联系紧张的方法。比如将一只手轻轻插入口袋，或者触碰桌子，或者拿着麦克风。

4、 二、视线范围演讲

5、 在公众面前讲话必须忍受公众的注视。当然，不是每个听众都会给你一个善意的眼神。尽管如此，你还是不能忽视观众的目光。尤其是当你站在公众观众面前时，观众的视线有时甚至会让你感到紧张。

6、 克服这种视线压力的秘诀是一边进行演讲；同时从观众中寻找对自己投来善意温柔目光的人。无视那些冰冷的眼神。另外，把目光投向善良的人，对巩固信心有很大帮助。

7、 3.演讲的面部表情。

8、 1.1演讲的面部表情会给观众留下怎样深刻的印象。紧张、喜悦、焦虑等情绪会毫无保留地表现在脸上，这是我自己的意志难以控制的。无论演讲的内容有多精彩，

9、 如果表达缺乏自信，演讲就会失去应有的优雅。

10、 2演讲不能低头。一旦低头，就会缺乏安全感。如果你的眼睛无法接触到观众，就很难吸引观众的注意力。采取“慢慢说”会让你情绪稳定，面部表情放松，全身平静。

11、 四。服装和发型演讲。

12、 服装也会打动观众。尤其是东方男人总是喜欢穿灰色或者蓝色的衣服，难免给人太死板无趣的印象。你不妨穿一点花哨的衣服去参加一个轻松的场合。但如果是正式场合，一般来说还是以深色西装为主。其次，

13、 发型也能带来意想不到的效果。总之演讲本身的整体形象也会起到推波助澜的作用。

14、 动词（verb的缩写）演讲的声音和语气

15、 1.演讲的语言必须准确、清晰、发音优美，用词和表达流畅，语气生动，自然而富有感情。

16、 2.演讲对发音要求高，能准确表达丰富多彩的思想感情，好听。所以演讲说话的人一定要仔细揣摩发音，努力让自己的声音达到最佳效果。

17、 一般来说，最好的语言具有以下四个特征：

18、 (1)准确清晰，即吐字正确清晰，音调恰当，节奏自然；

19、 (2)清亮醇厚，即声音响亮、有力、好听；

20、 （3）富于变化，即区分轻重缓急，随感情起伏而变化；

21、 （4）有感染力，即声音有磁性，能吸引听众，引起共鸣。

22、 3、语言流利、准确、易懂

23、 恰到好处的表达，恰如其分的表述，给人一种听觉盛宴的享受，演讲效果自然不言而喻。

24、 4、语调贴切、自然、动情

25、 语调是口语表达的重要手段，它能很好地辅助语言表情达意。同样一句话，由于语调轻重、高低长短、急缓等的不同变化，在不同的语境里可以表达出种种不同的思想感情。一般来讲，表达坚定、果敢、豪迈、愤怒的思想感情，

26、 语气急速，声音较重；表达幸福、温暖、体贴、欣慰的思想感情，语气舒缓，声音较轻；表示优雅、庄重、满足，语调前后弱、中间强。只有这样，才能绘声绘色，声情并茂。

27、 语调的选择和运用，必须切合演讲内容，符合语言环境，考虑现场效果。语调贴切、自然正是演讲者思想感情在语言上的自然流露。所以，演讲者恰当地运用语调，

28、 事先必须准确地掌握演讲内容和感情。

29、 六、演讲的速度和发音

30、 为了营造沉着的气氛，讲话稍微慢点是很重要。科学的发音取决于科学的运气，有些演讲者时间稍长就出现底气不足，感觉口干舌燥、声音走调。这些都影响演讲效果的发挥。

31、 气息是声音的原动力，科学地运用运气发音方法可以使声音更加甜美、清亮、持久、有力。要达到这个目的，平时要加强训练，掌握胸腹联合呼吸法。其要领是：双目平视、全身放松，无论是站立还是坐姿，胸部稍向前倾，

32、 腹部自然内收。吸气方法是：扩展两肋，向上向外提起，感到感到腰带渐紧，后腰有撑开感。横隔膜下压腹部扩大胸腔体积，小腹内收，气贯“丹田”。用鼻吸气，做到快、缓、稳。呼气方法是：控制两肋，使腹部有一种压力，

33、 将气均匀地往外吐，呼气时用嘴，做到巧妙协调。

34、 锲而不舍金可镂，水滴石穿贵有恒！只要坚持不懈，人人都能把握演讲的要领，只要持之以恒，个个都能成为出色的演讲小明星。

以上就是演讲这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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