冬天用什么泡水喝好男性（冬天用什么泡水喝好）

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1、 菊花茶：用菊花泡成的茶，气味清香，能消暑、生津、祛风、润喉、养眼、解酒。

2、 用白菊花泡茶，能起到平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的作用。而且白菊花甘香，泡茶可以增强茶汤的香味，适口性好。

3、 铸造

4、 用薄荷泡茶，可以利用薄荷中的薄荷脑和薄荷酮祛风清热，使茶感清凉，是清热利尿的良药。

5、 西洋参

6、 用西洋参切片泡茶，可以利用其味甘、凉的特点调节茶的口感，西洋参有很好的补阴虚的功效。这种西洋参茶往往具有益肺养胃、滋阴生津、清虚火、退烧的良好功效。

7、 鳄鱼皮

8、 用橘皮泡茶可以利用理气、化痰、止咳的功能。将橘皮泡在绿茶中，可以化痰、抗菌、消炎，所以对咳嗽多痰的人有好处。

9、 桑菊茶

10、 将桑叶10克、白菊花10克、甘草3克放入锅中略煮，然后去掉渣叶，加入少量白糖。

11、 功效：能清热、清肺、润喉、清肝、明目，对风热感冒也有一定疗效。

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