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老年人补钙买什么牌子的好(老年人补钙什么牌子好)

2023-08-13 20:05:25  来源:新浪  用户: 
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老年人补钙,最好选择含有肌酸钙盐的钙片,即“有机钙”。因为有机酸的钙盐更有利于肠胃吸收,所以适合老年人食用。看药物的成分,乳酸钙和葡萄糖酸钙都是有机酸的钙盐。碳酸钙、磷酸钙和氯化钙都是无机酸钙盐。 市面上销售的钙片中的有机酸钙盐多指乳酸钙和葡萄糖酸钙。无机酸的钙盐虽然钙含量高,但溶解度极低,对肠道也有刺激性。对于脾胃功能较弱的老年人,服用后会出现烧心、恶心、轻度胃痛等症状。

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