月经期浮肿是怎么回事

1、月经期间出现浮肿，是由于内分泌与代谢疾病，引起人体组织间隙过多的液体集聚，使组织肿胀，称为内分泌激素的水肿。水肿的时候因为每个女性不一样，可以表现为全身性和局部性的水肿，也可以表现为压陷性和非压陷性水肿，属于经期综合症的表现，不会影响身体健康，在3-5天或月经结束就会消退。

2、在月经到来的时候尽可能多喝开水，加速体内的新陈代谢，也可以减轻有浮肿的表现。甚至可以多吃水果和蔬菜，例如黄瓜、苦瓜，包括榴莲，对于消肿都会存在有很好的帮助，可以根据自身的情况进行选择。平时也要增加自身的抵抗力，避免造成经期水肿持续发生。

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