吃什么水果能增强记忆力
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【#吃什么水果能增强记忆力#】1、苹果，研究发现，苹果汁有助于大脑保持乙酰胆碱水平，该物质有助于提高记忆和学习能力。建议每天喝两杯（1杯约227克）不加糖的苹果汁。
2、苹果还含有丰富的矿物质和多种维生素，果肉内富含锌，常常吃可以增强记忆力，具有健脑益智的功效。
【#吃什么水果能增强记忆力#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。
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