营养健康早餐

1、1

2、备食材：番薯去皮切薄片，香蕉去皮，牛奶1支，鸡蛋1只。

3、2

4、番薯放微波炉。

5、3

6、叮三分钟。

7、4

8、香蕉去皮放入搅拌机杯中加入200克牛奶。

9、5

10、打30秒。

11、6

12、一杯香滑浓稠的香蕉牛的完成了。

13、7

14、热锅放少许油，把鸡蛋放到锅中煎两面熟透即可。

15、8

16、番薯时间到拿出来。

17、9

18、重新装碟，快手健康早餐完成了。

19、10

20、成品，营养健康早餐。

21、来自 美食天下 琪_feXjZ8E2 的作品

22、使用的厨具：其他

23、所属分类：家常菜快手菜早餐

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