首页 >> 经验常识 >

BMI是什么

2022-10-06 23:40:02  来源:网易  用户: 
📌 本文为历史内容整理发布,信息仅供参考,请以最新信息为准。

BMI是什么】BMI(身体质量指数)是衡量人体胖瘦程度的一个常用指标,计算公式为体重(kg)除以身高(m)的平方。它能帮助人们快速了解自己的健康状况。

项目 内容
定义 身体质量指数,反映体重与身高的关系
公式 BMI = 体重(kg) ÷ 身高²(m²)
分类 正常范围:18.5–23.9;超重:24–27.9;肥胖:≥28
优点 简单、易操作,适合大众使用
局限性 不区分肌肉和脂肪,运动员可能不适用

BMI虽不能完全反映健康状况,但作为初步参考仍具实用价值。建议结合其他指标如体脂率、腰围等综合评估。

以上就是【BMI是什么】相关内容,希望对您有所帮助。

免责声明:本文由用户上传,与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考,并不构成投资建议。投资者据此操作,风险自担。 如有侵权请联系删除!

最新文章