AD钙奶有营养吗
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【AD钙奶有营养吗】AD钙奶是一种常见的儿童饮品，主要成分包括牛奶、糖、维生素A和D。它在一定程度上能补充钙质和维生素，但并非营养全面的食品。
| 项目 | 内容说明 |
| 主要成分 | 牛奶、糖、维生素A、D |
| 营养价值 | 补充钙和维生素A、D |
| 优点 | 易于饮用，适合儿童 |
| 缺点 | 糖分较高，蛋白质含量低 |
| 建议 | 适量饮用，不宜替代正餐或牛奶 |
总体来看，AD钙奶可以作为日常饮食的辅助补充，但不能完全依赖它获取营养。合理搭配多样化的食物才是更健康的饮食方式。
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